Powiem Ci tak, mimo wszystko odpusc sobie mete na pierwszy raz. Prop solo zrobi robote przez te 10 tyg., a jak Ci sie spodoba to wejdzoesz na mostek i pozniej dorzucisz soboe metke. Szkoda bebechy od razu ryc.
[...] dalej "masowal" to zrobi sie z ciebie tucznik a nie dobrze wygladajacy gosc. Pamietaj, im mniejszy BF przed budowa masy tym lepszy i szybszy nastapi wzrost miesnia. Tak ze prop solo, dieta z ujemnym bilansem (bialko 3g/kg) plus spalacze (clen, eca, yoha etc) aero od 20 min zwiekszane co 2-3 treningi o 5 min az dojdziesz do 40-45 min sesji, [...]
Witam plan push pull 4 dniowy wolne/trening/w/t/w/t/t Jeszcze około 3 tyg cyklu prop solo 1ml c2d Trening push w domu 1. Dipy z pomocą krzeseł 5 serii 2. Pompki klasyczne 5s 3. Pompki diament 5s 4. Szwedki 5s 5. Wznosy bokiem z gumą 5s 6. Zakroki 5s 7. Przysiad 5s 8. Wspięcia na palce 3s Gdy w 5 seriach uda mi się zrobić taką samą ilość powtórzeń [...]
lukasz daj co najmniej 100 propa tak jak pisza chlopaki. mamy podobne wymiary, przy czym ja jestem nizszy i mam 7cm wiecej w pasie ale tez o 14 lat wiecej. Dlatego w miare jestem sobie w stanie wyobrazic co to bedzie , tzn po tym jak piszesz o redukcji itp. na twoim miejscu bardziej bym sie nastawił na redukcje albo po prostu nazwal to redukcja na [...]
[...] pojawił mi sie problem gino zarzcilem nolve w dawce 40mg to tak mi sutki napuchły ze na brzuchu nie moglem sie połozyc..brałem ja przez kilka dni odstawiłem i bol ustapił po 1nocy...guz sie zmniejszył jakies tam resztki zostaly. Co do epi to jeszcze sie zastanawiam..albo to albo npp lub prop solo. Zmieniony przez - rk24 w dniu 2009-11-12 21:27:54
powinienes poczekac z saa bo troche za mlody jestes ale jak sie uprzesz to prop solo 1-8 100mg co 2 dni Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-02-22 10:05:39
[...] juz mam mętlik. Jedziesz jak w tym artykule czy tak jak radził lodzianin? W sensie dawki po 500ui i nic na odblok czy wyższe i tez na odblok? Chyba że ktoś mógłby pomóc jadę prop solo 1-12 pon-sr-pt bic to hcg po 2 tyg 500ui e3d 3-10 czy w środku np. 1000ui e3d week 6-? I później week 11-? 2500ui e2d? Dodam że to pierwszy cykl wiec trzeba tak czy [...]
[...] juz mam mętlik. Jedziesz jak w tym artykule czy tak jak radził lodzianin? W sensie dawki po 500ui i nic na odblok czy wyższe i tez na odblok? Chyba że ktoś mógłby pomóc jadę prop solo 1-12 pon-sr-pt bic to hcg po 2 tyg 500ui e3d 3-10 czy w środku np. 1000ui e3d week 6-? I później week 11-? 2500ui e2d? Dodam że to pierwszy cykl wiec trzeba tak czy [...]
Pociagnij jeszcze na suplach przynajmniej zrob jedna bombke na suplach jeszcze by podbilo do 40 w lapie;p pozniej ewentualnie meta lub prop solo zrob tak jak Ci radze pozniej bedziesz dziekowal nie ma co tak szybko lapac sie za saa
Możesz mi wyjasnić czy finalne efekty będą podobne w przypadku prop solo w porównaniu do dodania mety? Pytam, bo chciałbym zrozumieć "za" i "przeciw" łączeniu tych dwóch leków.